Określenie spa coraz intensywniej pojawia się w naszym otoczeniu. W rozwinięciu termin spa znaczy zdrowy przy pomocy wody.
W ośrodkach wellness, leczniczych kąpieliskach, hotelach i klinikach spa lecznicza moc wody zostaje wykorzystana w różny sposób. W codziennej mowie słowo spa oznacza miejsca, gdzie jest możliwość z korzystania z sauny, basenów, kąpielisk parowych, czyli generalnie wodnych zabiegów.
Jednak spa to nie jedynie zabiegi lecznicze, kąpiele i masaże. Spa 1 to cała filozofia relaksu, gdzie wykonywane zabiegi to jedynie jedna z kilku części prawidłowego relaksu. Równie istotny jest nastrój i prawidłowe nastawienie w trakcie zabiegów, rozluźnienie i wewnętrzny spokój, a także właściwe otoczenie. Dlatego z reguły ośrodki Spa mieszczą się w eleganckich hotelach, w dużej części w zacisznych i oddalonych od cywilizacji miasteczkach, gdzie poza zabiegami odwiedzający mogą się zrelaksować na łonie natury.
W tej chwili pensjonaty spa mają w ofercie duży wachlarz zabiegów leczniczych i usług, które bardzo dobrze pielęgnują nasze ciała, dając poczucie całościowego odprężenia. Weekend w takim miejscu to długo pamiętany czas, najczęściej na łonie natury, gdzie każda godzina, dzięki długim masażom, wodnym kąpielom i pełnej gamie innych zabiegów daje poczucie, że mamy wrażenie pełnego rozkwitu. Większość wykonywanych zabiegów związana jest w sposób bezpośredni z wodą, ponieważ tak jak mówi filozofia SPA, to ona jest źródłem życia. Dla gości są więc do sprawdzenia wodne kąpiele, masaże wodne i łaźnie parowe. Używa się przy nich z naturalnych olejków, soli, wyciągów z alg i wielu innych naturalnych substancji, które przy współpracy z ciszą i spokojem stymulują ciała gości do regeneracji i wypoczęcia. Coraz większa ilość ośrodków SPA przygotowuje pakiety na zabiegi, które spełnią wymagania nawet najbardziej wymagających gości. Wykupując pakiety można skorzystać z pobytów mających na celu pozbycie się stresu, pomoc w walce z nadwagą, cellulitem, polepszenie stanu naszej skóry, kondycji. Popularne są zwłaszcza pobyty na weekend, w czasie których klientom prezentuje się skomponowane zestawy zabiegów relaskujących po stresach w pracy i wracających siłę do dalszego wysiłku. Dzięki takiej wizycie w SPA każdy wypełni się siłą na wiele dni.